北京治疗失眠抑郁症研究医院
北京治疗失眠抑郁症研究医院 始终坚持立足社区、面向大众、服务于民、让利于民的宗旨,以爱心、耐心、细心、责任心的 四心标准,高标准、严要求,内强素质、外树形象,促进满意服务向创新服务、感动服务的转变,不断 提高诊疗技术水平和医疗服务质量,努力为广大人民群众提供更加优质、便捷、满意的医疗服务! 导致失眠的原因是多方面的,如精神疾病、躯体疾病,有时药物及环境因素也可引起失眠,但最为常见的原因还是心理因素和环境因素。情绪不良性失眠是因情绪激动,如兴奋、喜悦、焦虑、悲伤、恐惧等,使机体一时不能调整适应所致。患者多伴有焦虑和抑郁反应。当引起情绪激动的原因消除,或经自我调整后,可在1~2周内恢复正常。情绪不良性失眠可因再遇情绪激动而复发,也可因诱因持续存在或紧张焦虑过度而使病程迁延,最终发展为心理生理性失眠。 心理生理性失眠是单纯因持续精神紧张引起的失眠,且在诱因去除后失眠仍持续存在。造成精神紧张的因素和表现主要有:生活中出现了负性 生活事件,或长期处于紧张的工作状态之中。患者常伴紧张性头痛,进一步干扰了睡眠。睡前强烈希望有一次良好的睡眠,由此而过分焦虑不安,反而造成入睡困难。过分担心失眠对健康的危害,在经过几夜失眠后,这种担心更加强烈而将注意力都集中在失眠问题上,使精神进一步紧张和焦虑。心理性失眠的患者应积极作好自我心理调整,并注意安排好日常生活节奏,有劳有逸,进行自我放松。必要时可在医师指导下适量服用些镇静药,以改善睡眠。 环境影响失眠有两种情况:一是养成了某种与入睡相伴随的行为习惯,如长期看电视入睡,形成了对电视的依赖,一旦没有电视可看就发生失眠,这种失眠又称入睡条件性失眠。二是环境不良因素对睡眠造成了直接影响,即真正的环境性失眠。常见因素有严寒、酷暑、噪声、强光等,或处在需要保持警惕的环境下,如守护病人,身处危险场所等。这些因素可使人感到不安或紧张焦虑,并由此产生失眠,一旦环境变化或环境因素消失,此类失眠常可自行消失。 北京治疗失眠抑郁症研究医院 采用,该疗法激活衰竭细胞的活性,多年痛苦一次性彻底清除. 【可以点击免费咨询,与专家在线交流! 专家将亲自为你诊断、解答,可以在来院时优先看诊,不需要排队 等候。】 地址:4楼 乘车路线:乘坐27、305、315、380、409、44、5、55、625、635、800、909、919快、919慢、919支、919支2、925区到德胜门站下车,往北100米。 健康热线:010-58897916 咨询 >>> 如果您有关于精神方面的什么疑问,可以进入 免费咨询在线专家 Q