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北京治疗失眠症专科

发布时间:2011年09月15日 11:03
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杨魁芬
杨魁芬主任医师 
杨魁芬主任从事神经、精神病、心理障碍、心理咨询临床工作30余年。临床经验丰富,基础理论扎实,特别擅长治疗失眠症、头痛、头...[详细]
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北京治疗失眠症专科   始终坚持立足社区、面向大众、服务于民、让利于民的宗旨,以爱心、耐心、细心、责任心的 四心标准,高标准、严要求,内强素质、外树形象,促进满意服务向创新服务、感动服务的转变,不断 提高诊疗技术水平和医疗服务质量,努力为广大人民群众提供更加优质、便捷、满意的医疗服务!     劳力过度则耗气、疲倦无力、少食、气短、工作狂不断加班,或过於激烈运动,超过身体可以承受的极限,反而造成身体更多的不适及毛病。最好「今日疲劳、今日去除」,身体的疲劳,可从睡眠及休息中恢复,然而生活及工作形态须调整,才是根本之道。劳动不足,不参加体力劳动和运动锻链,会使气血运行不畅,脾胃功能呆滞,抵抗力降低、精神不济,也会不易入睡或无法睡。白天专注於工作及兴趣,可以找一件事让自己可以全心全意投入,如此一来,增加脑部疲劳,适度劳动及运动,晚上睡意自然较为浓厚,利用空闲时间多到大自然走走,活动筋骨,气血循环畅通,自然好眠。     睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难于再次入睡;清晨过早醒来。失眠,是指持续在相当长的一段时间内睡眠不好。从医学的角度上说,失眠有可能是某种尚未显露出来或是已经出现的疾病的一种表现。       北京治疗失眠症专科     采用,该疗法激活衰竭细胞的活性,多年痛苦一次性彻底清除.   【可以点击免费咨询,与专家在线交流! 专家将亲自为你诊断、解答,可以在来院时优先看诊,不需要排队 等候。】   地址:4楼   乘车路线:乘坐27、305、315、380、409、44、5、55、625、635、800、909、919快、919慢、919支、919支2、925区到德胜门站下车,往北100米。   健康热线:010-58897916      咨询   >>> 如果您有关于精神方面的什么疑问,可以进入 免费咨询在线专家 Q  

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