北京治抑郁症医院排名

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　　预防抑郁症的方法2.不宜整日持续工作，除了中午外，早上10时，下午3时宜放下工作，喝杯茶，休息片刻。每日加班不宜超过两小时，否则会导致慢性疲劳，日子一长，便容易患上隐匿性抑郁症。

　　预防抑郁症的方法3.吃过午饭，宜散步或逛逛街，松弛身心，晚上到公园跳跳集体舞等。

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