癫痫在晚上发作该怎样预防呢?

　　癫痫在晚上发作该怎样预防呢?

　　癫痫老在晚上睡觉前或是睡觉期间发作，该怎么办该怎么预防呢?对于这问题是夜间性癫痫患者最为关注的问题了。同样也让癫痫患者十分的困扰。那么，癫痫在晚上发作该怎么预防呢?

　　成都神康癫痫病医院权威专家为大家介绍怎样预防癫痫夜间发作：

　　癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8小时。癫痫饮食要合理膳食、补充营养、全面均衡营养这是癫痫饮食要注意的事项，同时在注意饮食后患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠，这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。

　　癫痫在夜间发作的原因其实是大脑皮质中有一部分停滞性病理兴奋灶，白天当大脑皮质处于紧张活动状态，此时停滞性病理兴奋灶不容易兴奋，受到抑制，故白天发作少。当夜间环境安静，大脑皮质绝大部分处于抑制休息状态，这部分停滞性病理兴奋灶开始兴奋起来，并向周围扩散，形成发作。

　　假如由于告急环境夜间不能就寝或白昼非常疲惫时，成人可在睡前服一些抗癫痫药物，以预防发作。但留意把就寝时的癫痫发作与在就寝中出现的一些磨牙梦呓等征象加以区别，如有些小儿在就寝中出现后者表现，这是正常征象。

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