对于白癜风患者冬季如何健康养生

　　对于白癜风患者冬季如何健康养生？白癜风是一种以皮肤色素脱失为特征的皮肤顽疾。该病发病后对容貌的影响很大，给患者的生活和工作带来很多不便，造成很大的心理负担。在接治疗的过程中，还必须做好日常护理和保健养身，如今正值秋季，那么，白癜风患者冬季如何健康养生？下面一起来听听北京国丹白癜风医院专家对此的介绍：

　　白癜风养护一、饮食不要过于生冷。“血液治白第一人”王家怀专家表示，由于秋季天气由热凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。

　　白癜风养护二、少吃刺激食品。秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。 另外，还要避免各种湿热之气积蓄，因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。

　　白癜风养护三、进补不能乱补。冬天是适合进补的季节， 但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻 、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物与其他有益食物或中药配伍，则功效更佳。

　　对于白癜风患者冬季如何健康养生？相信通过上述专家的介绍更多的白癜风患者对于冬季养生有了新的认识，更希望患者早日的摆脱白癜风的困扰，恢复曾经的精彩。