让白癜风不再是不治之症你只需要做这三步

　　白癜风，在大家心目中属于“疑难杂症”类别，不仅是因为其有顽固性和难治性的特点，更是因为白癜风非常影响“面子问题”。但其实，你只需要做这三步，康复有望。

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　　肉眼观察+专业确诊

　　白癜风可发病与身体任何部位，常见有头、手、眼角、面部，下肢和肘部等。准确识别白斑类型，除了肉眼观察以外，还应该结合专业的仪器诊断。正规医院检查都用这些：

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　　第综合治疗+特色治疗

　　白癜风不是伤风感冒，街口小诊所开点药都能好，必须接受专业医院的科学规范治疗才行。近日，有很多来我院的患者反映，一开始治疗确实有效果，但过了一段时间又长出来了，经济困难的家庭，一来二去被伤透心，几乎失去了治疗的信心。可想而知，及时到专业医院治疗的重要性。

　　适合你的治疗方法才是好方法，这些你都了解过吗？

　　03

　　饮食控制+生活预防

　　饮食调节

　　正确饮食有助于白斑黑色素生成，早日恢复健康肤色。白癜风患者可以多吃菌类蔬菜，豆类食物增强免疫力。另外也要忌食一些食物，比如深海鱼类，戒烟酒，少量饮用咖啡和茶类食物。

　　日常护理

　　患者要避免长时间在强烈阳光下照射，外出注意保护好手，面、耳等暴露部位。保持好的作息时间，每天保持7~8个小时的睡眠，适当锻炼，运动时多喝水。

　　饮食调节

　　“笑一笑十年少”不是没有道理，好的心情能给白癜风治疗增加便利。患有白癜风的朋友不妨试试联系冥想、瑜伽，有心情不好的时候试着和家人朋友交谈，劳逸结合，保持一个好的心态，做适度的事情。