白癜风折磨了这么久，谈谈我的治白心得

　　兰州治疗白斑的医院，从一开始的不接受，每天泪流满面到最后坦然接受，感谢家人与朋友的鼓励与陪伴，让我有勇气面对白白。虽然治疗走了一些弯路，但现在一切都慢慢在变好。

　　我是一名白癜风已经出现两年的患者，我刚开始患的时候面积比较小，对白癜风认识很少，也就没太在意，就到药店去买了些软膏来擦，擦了也没见得好转，后来到我们当地医院去检查了才知道是白癜风。当时心里的崩溃、绝望就不说了，相信只要是患过这种皮肤病的人都心有同感。

　　医生给我开了口服药驱白和复方甘草酸苷，外涂吡美莫司，本以为很快会治好了，结果没想到白斑反而扩散至耳鬓。说实话，我当时真的很疑惑为什么别人用这些药就能治好，而我用了反而扩散了……

　　后来在病友的推荐下，抱着试一试的态度，我家人陪我去了我们市的一家白癜风医院，做了一些检查后，医生给我安排的治疗方法是308光疗和中医药浴结合治疗，没想到效果不错。白斑面积慢慢的缩小了。

　　当然，除了医生的治疗外，心情也很重要，我当初一开始吃药抹药治疗没治好，就对治疗产生了怀疑，都有些想放弃治疗了，后来还是家人的鼓励和病友的治愈让我重拾信心。让我现在有机会摆脱白癜风困扰!

　　此外，我觉得我能恢复的这么快，离不开家人的关怀鼓励以及合理的饮食。以前因为工作压力大，经常饥一顿饱一顿，现在早晚都有人做饭，早上喝一杯芝麻糊、豆浆或者黑米粥等等，每天晚上回家都有人准备好餐食，幸福的无以言表。

　　我们都知道增强身体抵抗力对白癜风治疗很重要。所以我平时如果闲在家，家人会督促我坚持锻炼。有时我们一家吃完饭还会一起出去散散步，说说话。既锻炼了身体，还解决了我以前的失眠。每天锻炼完，躺床上就能立马入睡，早上起来精神百倍。