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鼻塞鼻痒打喷嚏需要如何解决呢

发布时间:2019年11月04日 09:32
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郑雅丽
郑雅丽主任医师 
中耳炎,听力重建、面神经麻痹、眩晕,特别是良性阵发性位置性眩晕的手法复位。耳聋、耳鸣、鼻炎、鼻窦炎。[详细]
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  我们都知道鼻塞及其鼻痒、打喷嚏是我们日常生活中非常常见的疾病,然而,当一些人有这些症状时,他们会感到困惑,不知道如何治疗鼻塞和痒喷嚏,其实,打喷嚏的时候,只要我们采取正确有效的治疗方法,就能得到有效的治疗。

  鼻塞鼻痒打喷嚏需要如何解决呢?

  1.喝姜汁和红糖水

  首先,把姜切成薄片,然后用水煮沸,加入红糖,待红糖煮沸后饮用。不过,这需要喝一两天,这样就行了。中医药也可用于治疗中医药是一种相对安全的方法,对鼻塞、鼻痒、打喷嚏也有很好的疗效。

  2.通过按摩

  如果你在家有空,可以用手按摩鼻子,直到感觉有点热,然后用鼻子呼吸,这样可以缓解鼻塞和瘙痒不过,要注意自己的力量,不要用力揉鼻子,否则会对鼻子造成伤害。

  3.注意合理饮食

  可以每天喝些酸奶。酸奶有益于人们的健康,平时也要注意多锻炼,加强锻炼。这可以提高身体的免疫力和抵抗力。在日常生活中,我们需要洗衣服、床单和其他床上用品。还要注意清洁卫生的环境,保持室内通风。

  4.用冷水洗鼻子

  早晨起床后,用一盆冷水将整个鼻子浸入水中,轻轻吸气,使水能进入鼻腔、根部和鼻粘膜充分接触。不要用力过猛以免窒息。

  5.适当运动

  因为当病人体质和自身免疫力下降时,病人对过敏物质的适应能力就会降低,从而发生过敏反应积极的运动可以增强身体,提高身体免疫力。

  6.减少房间内尘螨的数量

  保持客厅的相对湿度在60%以下,但如果太低(如低于30%-40%),也会引起不适。定期清洁地毯,清洁床上用品和窗帘,将螨虫过敏原溶解在水中,清洗纺织品以去除大部分过敏原,并有效使用空气净化器和带滤网的吸尘器。

  7.生理盐水或淡盐水洗鼻子

  对于那些因轻度症状而不愿意吃药的人,他们可以选择用生理盐水或淡盐水洗鼻子,用热水吸鼻涕,或者用手揉搓鼻子的Yingxiang穴位来改善鼻腔通气。

  通过对以上治疗方法的了解,我们可以在打喷嚏时,使用适合自己症状的方法,有效地治疗打喷嚏,如果仍然不好,要及时赶到医院检查诊断,查明病因,积极配合医生治疗,慢慢恢复健康。

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