我们应该怎样预防牛皮癣

　　相信见到过牛皮癣患者发病的朋友都会觉得牛皮癣好可怕。牛皮癣又叫“银屑病”,近几年来，牛皮癣的发病率在不断增大。有关牛皮癣的统计资料显示我国目前有近 8 千万人患有牛皮癣，大部分牛皮癣患者居住于我国北部及西部地区，那么，如何预防牛皮癣呢？下面就是北京军颐中医医院的专家提供的预防措施：

　　1、预防感染：局部感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

　　2、精神因素：中医认为，情志内伤，气血瘀滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。

　　3、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的患者也较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者平时应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

　　4、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

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