牛皮癣患者冬季吃什么好

　　爱美是女人的天性，养颜是现代女性的必修之课，当然对于患有牛皮癣的女性来说也不例外了。尤其是在天气比较干燥的冬季，女性朋友们更加注重美容养颜了，那么，牛皮癣患者冬季吃什么好呢？对此，北京牛皮癣军颐中医医院的专家特别提到了以下几种，仅供参考。

　　蜂蜜。蜂蜜被称为“老人的牛奶”,是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。蜂蜜味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用。蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂，能清除体内的垃圾，美容养颜。

　　沙棘。沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，被誉为天然维生素的宝库。沙棘在美容中起主要作用的是沙棘油，内含大量维生素E、维生素A、黄酮和SOD活性成分，能有效防止自由基，抵抗衰老。

　　柠檬。柠檬药用价值极高，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等营养成分，对人体十分有益。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，是天然的美白佳品。

　　牛奶。牛奶是最古老的天然饮料，矿物质含量非常丰富，如钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等。同时，牛奶富含维生素A,可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；乳清能消除黑色素，防治各种色素沉着引起的斑痕，还能为皮肤暂时提供水分，保证皮肤的光滑润泽。

　　为了让患者对牛皮癣有更多的了解，北京牛皮癣军颐中医医院开通了咨询热线010-83998366,患者有任何的疑问，都可以拨打热线进行咨询，或咨询在线专家，我院专家竭诚为您服务。