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冬季皮肤瘙痒影响生活,应该怎么护理

发布时间:2020年01月15日 10:25

皮肤上看不见原发性皮疹而只感觉有瘙痒,称为瘙痒症,冬季容易因为皮肤干燥而发作,轻者搔抓几下就好了,重者瘙痒剧烈,反复搔抓也难以止痒,影响休息,造成心理负担,这时候做好皮肤护理能有效减轻皮肤瘙痒。

 

  一、找出皮肤瘙痒病因

  1、皮肤瘙痒不是无缘无故产生的,很多冬季皮肤瘙痒患者皮肤保湿能力差,对气温、湿度高度敏感,很容易发生皮肤瘙痒问题。

  2、老年人皮肤萎缩,皮脂腺、汗腺退化,分泌油脂、汗液减少,皮肤缺少滋润而干燥。

  3、不正确地沐浴,不良的浴皂、浴液,会加重皮肤干燥,使其象干旱的土地一样发生龟裂,使皮肤神经末梢暴露。

4、衣服的纤维、微生物、灰尘、以及温度的变化引起的血管收缩或扩张,都可刺激神经末梢产生瘙痒。

 

  二、皮肤瘙痒的护理方法

  1、营造适宜的环境

  冬季瘙痒症随着春季的到来会逐渐消失,或到温暖、潮湿的地方,瘙痒也很快缓解,我们可以在室内营造“湿润”的环境,比如开加湿器。平时注意通风换气,也能增加室内空气湿度。

  2、找对洗浴方法

  治疗冬季瘙痒症的一定要减少沐浴次数,洗浴水温不要太高,少用或不用浴皂或浴液,洗浴后或每晚外用一次含有油脂的霜膏剂,使用刺激性小、不添加香料的,以免给皮肤造成进一步的刺激。

  3、保持平静的心情

心情和皮肤瘙痒有很大的关系,如果心情烦躁,皮肤瘙痒就会更严重,造成恶性循环。皮肤瘙痒严重影响休息者可加服些镇静抗组织胺药,一般都能很快止痒。

 

  严重皮肤瘙痒应在医生的指导下进行全面检查,寻找病因,对症治疗,自找偏方滥用药物常是有害无益的,祝大家都能摆脱皮肤瘙痒。