那个医院治疗骨质增生好—骨质增生日常饮食

那个医院治疗骨质增生好—骨质增生日常饮食。骨质增生是一种常见的骨科疾病，此病一旦发生就会有疼痛和活动受限等症状发生，这个时候病人就该及时的进行治疗，但如果在治疗的时候能够避免食用宜发和解药的食物，多吃一些钙、维生素含量高的食物，这对疾病的康复都是非常有效的。那么骨质增生饮食应注意哪些?接下来北京德胜门中医院骨科医生给大家讲解一下。

　　骨质增生日常饮食

　　1、多吃含硫的食物，如芦笋，鸡蛋，大蒜和洋葱，由于骨骼，软骨和结缔组织的修复和重建，硫被用作原料，硫也有助于钙的吸收。

　　2、吃更多含有组氨酸的食物，如大米，小麦和黑麦，组氨酸有助于清除体内多余的金属，多吃富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及硫化合物的食物，你也可以吃更多含硫的食物，如大蒜，洋葱，抱子甘蓝和卷心菜。

　　3、定期吃新鲜的菠萝，以减少受影响地区的感染。

　　4、每天吃富含维生素的食物，如亚麻籽，米糠和燕麦麸。

　　5、禁止食用铁或含铁多种维生素，因为铁与疼痛，肿胀和关节损伤有关，蔬菜，如西红柿，土豆，茄子，辣椒等，以及烟草中的生物碱会加剧关节炎的症状。

　　6、关节炎患者不应经常使用铁锅为了做饭，很容易使用旧的炒锅和类风湿性关节炎复发，血清中的铁含量在发病后会下降。

　　7、生活应该是规律的，饮食应该温和，大便不宜干燥。

　　提醒：在饮食时候所需要注意的，患者在了解这些之后饮食的时候可以作为参考，另外在饮食当中还应该均衡的饮食，这样不但可以提高患者的机体抵抗力，在食用之后对疾病的康复也是非常有效的。

　　如还有其他不清楚的，可以在线咨询我们的医生，进行详细的了解，了解更多骨病资讯，点击WX公众号搜索“北京德胜门中医院骨科”，即可关注!