引起颈椎病的重要原因有哪些_颈椎病

引起颈椎病的重要原因有哪些_颈椎病-北京中医骨科任医生表示：颈椎病主要表现为手指发麻、行走困难、视物模糊等等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。

　　正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。

　　因此，不管是年纪小的，还是年纪大的，都会患上颈椎病，得了颈椎病不仅是会引起颈椎的不舒服，还会引起其他严重症状，所以说，我们要积极了解病因，对症的进行治疗。

　　引起颈椎病的重要原因

　　1、低头玩手机：

　　随着科技的进步，越来越多的电子产品进入家庭。每个人都会有一部手机。许多年轻人在工作和生活之后沉迷于手机游戏。长时间玩手机会损伤颈椎，引起颈椎病。下班后要多注意休息，多做颈椎运动，防止颈椎病的发生。

　　2、压力过大：

　　现代社会，虽然人们的物质生活水平很高，但随之而来的是各种压力，很多男人不得不面对汽车贷款、住房贷款等压力。过多的心理和精神压力会导致颈椎病。男人在日常生活中不应该有太大的心理压力。

　　3、吹空调：

　　在天气炎热的时候，大家都喜欢吹空调，晚上也是整夜的开着空调，长期的吹空调就会使颈椎部位受凉，颈椎受凉后就会使颈椎部位的肌肉出现肌肉痉挛，从而导致颈椎病，所以说要想远离颈椎病，大家需要注意保暖。

　　4、外伤：

　　如不正确的按摩、牵引，甚至车祸。

　　5、退变、增生因素：

　　如骨质增生以后压迫食管，造成食管型颈椎病或增生以后压迫椎动脉，造成椎动脉型颈椎病。

　　提醒大家：颈椎病的主要病理改变，就是颈椎出现退行性的改变，和平时的不良生活和工作习惯有很密切的关系，比如长时间低头伏案工作、玩计算机，以及不注意颈部的保暖、反复贪凉、使用过高的枕头、颈部有损伤，颈椎的先天发育异常以及年龄的增长，自然的老化，都有密切的关系。

　　生活中要防止颈椎病的出现，要少玩手机，心理和精神压力，不要过大，也不要长期的吹空调，每天坚持运动，多做颈椎保健操，如还有其它不清楚的，可以在线点击我们的骨科医生，进行详细的了解。