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白癜风患者应该如何抗压

发布时间:2018年12月06日 14:38
湛江博润医院白癜风 推荐医生在线坐诊
朱靖嘉
朱靖嘉主治医师 
常见白癜风和疑难白癜风的辨证治疗。[详细]
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白癜风作为皮肤病中很顽固、严重、易复发的疾病,医学界对其病因进行了多次探索,总结出引起白癜风的主要原因分为感染、精神、内分泌、环境四大类。
  当今社会竞争愈加激烈,可以说已经到了白热化的阶段,好的工作职位可谓炙手可热,竞争压力之大可想而知,作为白癜风上班族该如何缓解这种工作带来的压力呢?
  如何缓解这种工作带来的压力?
  过度的精神紧张可产生一系列心理或生理反应,促使神经内分泌紊乱,损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱,从而促进了白癜风的发生,因此在遇有不可抗拒或无法预知的突发事情时,患者应尽量操控情绪,维持宁静心情,有充足的睡眠时间。
  而生活中由于工作压力大、休息不好,精神过度紧张造成情绪不稳定,忧思郁怒,又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食,多食腥发动风之物,酗酒抽烟以及外界原因引起感冒,发热、扁桃体发炎免疫功能低下,从而导致白癜风发病和复发。过度的精神紧张,性情急燥,情绪抑郁等精神因素占其它诱因之首,在我国约占白癜风总发病率的18.6%。由此可见,神经压力对白癜风影响有多大,患者一定要高度重视!
  1、增强体质、精神放松:长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病,所以患者要性情开朗、豁达乐观。
  2、注意环境:住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。
  3、防止感染:冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
  4、巩固治疗:白癜风患者临床痊愈后,其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常,所以在临床痊愈后,即白斑完全消失后,应再巩固一个疗程。

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