当心，强直会引发骨质疏松，应早预防

　　“强直患者骨骼未老先衰”的教训：骨质疏松在强直性脊柱炎患者中高发。临床研究表明：强直性脊柱炎患者合并骨质疏松患病率高达47.6%，骨量减少则高达56.8%，其中6%的患者可能出现骨质疏松所致的腰椎骨折。强直性脊柱炎为什么会引起骨质疏松?又该如何预防?

　　一、强直患者引发骨质疏松的原因

　　骨质疏松症是我们潜意识中的一种老年性疾病，但强直性脊柱炎的高发人群集中在20-40岁的年轻人。为什么骨质疏松症会发生在老年人身上?

　　其原因是全身骨质在局部骨质增生的同时丢失。因此，与全身炎症相关的骨质疏松症，即使是年轻患者，也在暗中制造危机，带来许多骨折风险。AS患者骨质疏松发生率高，腰椎和股骨骨密度在中晚期和早发期下降，导致脊柱骨折、后凸畸形、神经损伤等并发症，严重影响患者的生活质量。如果患者长期卧床，运动量减少，光照不足，骨量丢失，骨钙丢失，更容易发生骨质疏松。

　　二、骨质疏松症对强直患者的危害。

　　1、骨质疏松所导致的骨痛

　　它可以表现为背痛或全身疼痛。当负荷增加时，疼痛加剧或活动受限。严重时，翻身、坐起、行走困难;给患者带来非常严重的不便。

　　2、骨质疏松所导致的脊柱变形

　　其特点是体长缩短，驼背，椎体骨折也可导致胸部畸形、腹部受压、心肺功能的影响等;甚至残疾威胁患者生命问题。

　　3、骨质疏松所导致的骨折

　　大多数骨折(脆性骨折)，发生在非创伤或轻微创伤，是低能量或非暴力骨折，如骨折从高处跌倒或其他日常活动容易发生骨折的症状。

　　三、骨质疏松应该如何防治

　　1、科学规范的治疗

　　强直患者需要做好预防措施，更重要的是积极治疗强直，到专业正规医院进行科学检查，不要让病情急剧恶化，继续恶化。

　　2、积极的体育锻炼

　　适当的户外活动，散步、太极拳、锻炼、游泳等都是很不错的选择。值得注意的是，虽然长期运动有利于骨量的维持，但在运动中有必要一步一步地进行运动，不能超之过急，以避免因创伤造成的骨折。

　　3、健康的生活习惯

　　日常注意多吃含钙量较高的食物，如：牛奶、胡萝卜、虾皮、紫菜、芝麻等，可适当补充钙;维生素D有助于钙的吸收，也需要适当补充。还必须改变不健康的生活习惯，不吸烟不喝酒，吃少糖和少盐来预防和治疗骨质疏松。

　　4、定期进行骨质检查

　　骨质疏松症通常在骨折前没有明显的症状，即使是轻微的症状也很容易被自身所掩盖，特别是对于年轻的as患者。因此，骨矿物质密度定期测量，清楚是否存在骨质疏松。

　　相信通过以上的介绍，大家对强直性脊柱炎引发骨质疏松的原因及应对方式都有所了解了。如果发生骨质疏松症，应在医生指导下治疗并补充钙。不要耽搁。