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强直性脊柱炎患者别说护理工作不重要

发布时间:2019年11月27日 15:40
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邓明俊
邓明俊主任医师 
类风湿关节炎、风湿性关节炎;擅长类风湿关节炎合并骨质疏松,急性疼痛、肿胀、关节活动受限的技术研究和临床治疗方案实施。[详细]
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  强直性脊柱炎是一种慢性进行性炎症性疾病,主要累及骶髂关节、脊柱骨突、椎旁软组织及周围关节。全国强直性脊柱炎患病率为0.26%。强直性脊柱炎发病高峰年龄为15至30岁。目前已证实强直性脊柱炎的发病与HLA-B27密切相关,且有家族倾向。

  强直性脊柱炎的主要临床症状是腰背部或腰部背部疼痛或僵硬,逐渐增加,背部和背部的运动以及脊柱畸形随着病程的推移逐渐出现。随着疾病诊治的进展和生物制剂的临床应用,强直性脊柱炎的预后较以往有明显改善。绝大多数患者可以从事一般的工作和学习,生活质量明显提高,这与健康人没有区别。

  对于强直性脊柱炎患者而言,在生活中的日常护理非常重要,应注意以下几点:

  1、加强营养、注意休息。强直性脊柱炎是一种炎症性关节炎,有研究研究表明,强直性脊柱炎患者的饮食方案是一种抗炎饮食,可以减少炎症,减少疾病的复发。目前参照地中海饮食,即蔬菜、水果、海鲜、五谷杂粮、坚果、橄榄油,以及牛肉、乳制品类。这种高纤维素、高维生素、低脂、低热量的饮食结构。同时,每日多注意休息,做到早睡早起。

  2。注意保持生理姿势,防止脊柱畸形和僵硬。日常生活中要注意行、立、坐、卧的正确姿势,增强机体免疫力。经作深呼吸及颈椎、腰椎、整体运动,保持脊柱生理弯曲,防止畸形。保持胸部活动,维持正常呼吸功能。持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。

  3、对于长期不运动疼痛的患者,脊柱和四肢的僵硬度较快,所有关节均应用来保 证局部和全身的功能锻炼,如扩张、深呼吸、脊柱和下肢的运动等,以防止和减少关节粘连、僵硬和肌肉萎缩。因重病不能起床的病人,治疗后可以控制。他们可以在床上做一些适当的功能锻炼,并尽量尽快离开地面。

  4、疗程的僵化过程中,许多患者在治疗过程中出现了急性躁狂症,缺乏对长期治疗的充分思考,情绪变得十分悲观,丧失了放弃治疗的信心。因此患者必须克服不耐烦、及时、妥善的治疗,树立战胜疾病的信心。

  5、病人应按医嘱正确服药。不要随意停药以防复发。同时注意观察药物的不良反应。可以选择饭后吃药,多喝水,保持良好的个人卫生,避免去很多人没有空气流通的地方,戴口罩防止交叉感染等。定期复查,观察病情进展,药物疗效,随时预防不良反应。使用生物制剂的患者应在医生指导下接种疫苗。不要随意接种疫苗以引起感染。

  强直性脊柱炎患者在平时就应多注意自己的生活习惯,养成良好的生活习惯对病情恢复有益,患者还应多了解疾病相关的知识。本病本身并不可怕,只要我们正确认识,采取适当的治疗和康复措施,积极应对,保持乐观的态度,生活还是无限美好的。


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