秋冬季节 风湿免疫病高发
专家提醒:强直性脊柱炎患者注意 防寒保暖、预防复发
秋冬季是强直性脊柱炎的多发季节,有很多患者到了秋冬季病情就会加重,这主要和天气原因以及患者个体免疫因素有关。
天气变冷,强直性脊柱炎疾病为什么易复发?
1、天气转冷,容易诱发病情反复发作:强直性脊柱炎属于风湿免疫病范畴,怕冷、怕潮湿。冬季天气骤冷,强直患者受到风寒影响,如果疾病在前期没有彻底治愈,很容易出现复发,增大治疗难度;
2、病情加重,对脊柱、骨组织损伤大:冬季强直症状:僵直、关节骨痛明显加重,这是“病原体”进一步入侵骨组织的表现。随着寒气的侵入不断加重,“病原体”对骨组织的破坏也会更直接;
3、入冬机体免疫下降、容易出现多种并发症:冬季是人体免疫力最薄弱的阶段,很多“易感原”会乘虚而入,不断加重病情,还会诱发诸如:关节部位受阻血液淤积、肺功能损伤、肝脏器官病变等。
秋冬季节,强直患者该如何防治疾病复发?
专家提醒:秋冬季节,预防强直性脊柱炎复发,主要有以下六个方面:
1、坚持治疗。很多患者认为秋冬季节治疗风湿病没效果,就一直抱着养病的态度,到第二年春季再治疗,这种做法耽误了治疗时间,导致病情继续加重。专家指出,秋冬季节疾病一旦复发,务必要采取积极的治疗方法
2、注意保暖。寒冷潮湿的环境,冷水的刺激,都可能导致强直复发,所以应尽量避免。天气变化时,加强防寒保暖,尽量不接触冷水。
3、坚持运动。患有强直性脊柱炎的患者,在患病后应适当的做一些体能锻炼运动,特别是强直性脊柱炎的早期进行适当活动,可减缓脊柱及关节畸形的速度。
4、注意饮食。饮食宜营养丰富、易消化,注意蛋白质和维生素的摄入,多吃肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等,多吃一些豆类食品,这些食物对治疗关节酸痛,减轻肌肉、关节、皮肤的炎症有缓解的效果。
5、注意姿势。患者要睡低枕、睡硬板床,不要睡太软的床垫,注意减少脊椎的负重,避免长时间弯腰的活动。