怎样同房才能怀孕

　　大家需要知道怀孕是两个人共同来完成的，对于这些我们要有自己的了解，尤其是怀孕人们要做好各项的准备，只有做好了才能够保证怀上健康可爱的孩子，因此咱们大家要有所认识，那么，怎样同房才能怀孕?下面咱们就一起来看看吧。

　　1、怎样才能怀孕

　　夫妇们可以通过下面的计算方法来增加怀孕的可能。

　　计算排卵期

　　如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

　　在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。

　　基础体温测量法

　　正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为℃℃。

　　这种方法能提示排卵已经发生，但不能预测排卵何时将发生。

　　宫颈粘液观察法

　　一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。

　　月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”，其前后48小时之间会发生排卵。

　　这三种方法都有不太准确的地方，因此将三种方法结合起来，估计在那一天做爱，说不定能够怀上自己的宝宝。

　　2、怎样同房才能怀孕

　　首先，同房频率应适当减少，以保证男子精液的产生,有足够的恢复光阴，以进步精浆质量和精液的总体质量。青壮年一般以3～5天一次同房为宜。”

　　其次，要学会推测排卵期，最好学会测定基础体温，并领会基础体温各种曲线类型的含义，预测排卵日，力争在排卵前后有继续的2～3次性生活 ，以增加受孕时机。

　　此外，性交后妇女应仰卧，臀部稍垫高并维持 20～30分钟，使精液积累于子宫颈四周围，以利精子进入宫腔。

　　还有，要考究性器官卫生。

　　并且，切不可为寻求所谓更高的性快感而滥服药物。

　　上述说的就是怀孕有关的问题，相信大家都有自己的了解，同时专家还要提醒人们要想怀个健康的宝贝其孕前工作一定要做好了，注意了这些在积极的进行治疗。