有什么延缓肌肤衰老的方法吗

俗话说“爱美之心，人皆有之。特别是女人，毕竟女为爱己者容嘛~

对于那些爱美人士来讲，不管是发型、妆容还是肌肤状态，都会引起她们的高度重视。但随着年龄的增长和生活中的不良习惯，会是许多人出现早衰的现象，比如：抬头纹、川字纹、黑眼圈、眼袋、鱼尾纹、法令纹、嘴角纹、眉眼下垂等。那么怎样才能延缓肌肤的衰老呢？

1. 认真洗脸：平时许多人为了图省事就只用清水来洗脸，却不知道这样不仅不能将毛孔里的油渍和污垢洗掉，还会使肌肤越来越粗糙，建议大家选择一款适合自己的洗面奶，先用温水打湿面部，用洗面奶清洗完之后再用凉水洗净面部即可。

2. 术后护肤：做好面部清洁之后，可以适当涂抹一些爽肤水、眼霜、精华之类的护肤品，晚上可以敷完面膜之后在护肤，效果吸收会更好。不仅可以使肌肤水润感十足，还可以起到一定延缓皱纹生长和使肌肤变得有光泽感的作用。

3. 认真卸妆：虽然说现在的生活节奏比较快，但还是不建议长时间带妆的，因为容易造成毛孔堵塞、痘痘、粉刺等，堆积的多了还容易形成皱纹，所以每次化完妆回去都一定要认真卸妆。

4. 保证良好的睡眠：现在的年轻人不仅生活压力大，就连工作压力都挺大的，就导致许多人熬夜加班，长此以往肌肤状态就会逐渐下降，平时建议每天尽量保证休息时间不少于六个小时，也不建议昼夜颠倒。

5. 通过面部提升：想要安全有效的改善肌肤衰老，最直接有效的方式就是通过面部提升了，比如：PST面部提升，它属于微创手术，不仅能解决肌肤松弛下垂的问题，还能延缓肌肤的衰老进程，术后效果立竿见影，恢复期短，维持时间可以达到5年左右。