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夏季白癜风为何会加重,又如何正确护理呢

发布时间:2020年05月06日 14:21
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亓艳玲
亓艳玲副主任医师 
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  五月五日是二十四节气中的立夏,也就是夏天真的要来了,青岛在告别春季进入初夏后,温度不断的上升,白癜风开始进入了夏季高发期,患者也日趋增加。

  在炎热的夏季,不仅白斑部位难以有效的遮挡,而且皮肤直接暴露在阳光下,经过阳光的暴晒,更是增大了白癜风的患病几率,那么在夏季白癜风高发期,患者该怎么办呢?

  为什么夏季白癜风会加重?

  1、炎热的夏季容易使人出现烦躁不安、寝食难安等不良情绪,都会诱发或加重白癜风的症状,患者在夏季如果食欲不振的话,那么就可能导致患者身体所需的微量元素不能及时得到补充,而白癜风患者体内缺少锌、铜等微量元素,很可能加重患者的病情。

  2、夏季阳光充足,紫外线强烈,对皮肤的伤害大,紫外线是一种不可见光波长短的电磁波,人体在吸收紫外线后,可引起复杂的生物效应,白斑皮肤晒太阳就会造成白斑患处黑色素细胞功能亢进,加快黑色素细胞的消耗,造成黑色素细胞提早衰退,皮肤内的黑色素细胞供不应求,白斑很快就会在患者皮肤显现。

  3、在夏季,白癜风的过敏源较多,如一些水果、植物、紫外线、蚊虫叮咬和海鲜等,而且还容易出现皮肤红肿、发痒、脱皮等皮肤过敏症状,导致皮肤出现不同程度的瘙痒,而白癜风患者抓挠皮肤就会刺激到皮肤,导致白斑病情加重。

  夏季白癜风如何正确护理呢?

  外出避免阳光直射

  夏季阳光紫外线强度高,在暴晒后易引起皮肤炎症,头面部等暴露部位常受阳光暴晒导致黑色素细胞受损,黑色素细胞失去了合成黑色素的能力,加重患者的病症,因此在夏季紫外线强烈的中午或是午后,患者要尽量避免外出,出门也要做好防晒准备,不能让皮肤直接接触强烈的光照。

  调节心理情绪

  夏季气温高,人的情绪、心境和行为与季节变化有关,炎热的天气容易使人情绪烦躁、思维紊乱、爱发脾气、心境低落,甚至对一切事物都缺乏热情。

  尤其是白癜风患者,可能会出现烦闷、脾气大和各种不舒服等不良情绪,这时白癜风患者更不能压抑自己的情绪,要适当的发泄情绪或者将注意力转移,通过听音乐、读书等调节情绪。

  饮食睡眠不要乱了节奏

  炎热的夏季会使人们的睡眠和饮食减少,再加上出汗较多,人体的电解质代谢容易紊乱,进而引发内分泌紊乱,诱发白癜风,因此患者要注意睡眠质量和饮食问题,要按时休息,饮食要以清淡为主,特别注意对烧烤和海鲜食品的控制,能不吃尽量不要吃。

  立夏是夏季的开始,也是白癜风容易爆发的季节,白癜风患者在积极防御的同时也要做好治疗工作,做到早发现、早治疗、早康复。

 

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