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怎么才能准确的知道孩子的个子矮还是正常

发布时间:2018年08月16日 15:34
上海健高医院 推荐医生在线坐诊
严慧超
严慧超医师 
专注儿童生长发育、身高预测、身高管理创新[详细]
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  怎么才能准确的知道孩子的个子矮还是正常?人的身高没有一个相对的标准,但是有一个相对的范围。

 

  身高判断

 

  医学上用百分位法或标准差法来判定孩子是否属于矮小。

 

  即身高低于同种族、同年龄、同性别正常健康儿童身高的第3百分位数,或低于2个标准差(-2sd)以下,医学上称之为矮小。

 

  百分位法即相同人种、性别、年龄的人群的平均身高为第50百分位。

 

  如儿童的身高处于第3百分位即相同人种、性别、年龄中较矮的3%区间中,那么医学上称为矮小。

 

  通俗来讲就是把100个人从矮到高来排,较矮的3个人就是达到矮身材范畴的,医学上把它叫第3百分位。

 

  再说标准差法。

 

  正常人有一个平均的身高,例如,中国人的平均身高大约是1.7米左右,那么它的离散程度就有一个标准,如果说是低于两个标准差或者两个标准差以上,就离正常值相差太远、达到矮小标准了。

 

  如果孩子生长速率3岁以前<7cm/y,3岁-青春期<5cm/y,青春期<6cm/y则应考虑生长速度减慢。

 

  检查自己孩子身高是否正常,较简单的办法就是和同龄的孩子比较;

 

  如果比同龄的孩子平均矮5公分以上、长期坐在班级前二排等,就应引起重视去正规的医院做相关检查了。

 

  测量身高注意问题

 

  一天内身高的变化是晨起较高、睡前较低;

 

  这是因为一天的活动和体重的压迫使椎间盘变薄、足弓变浅、脊柱弯曲度增加的缘故,一般早上要比晚上高1~2厘米。

 

  量身高需要注意:

 

  同一时间(固定时间)、同一地点、同一测量工具、同一人测量,采用准确的测量技术和测量工具可以较大限度的控制误差;

 

  比如每月1号的晚上在门厅的墙上用三角尺或书本由孩子母亲测量。

 

  如何测量

 

  三岁以下儿童一般量卧位身长:

 

  用标准的量床或携带式量板,婴幼儿脱去鞋、袜、帽和外套,仰卧于量床底板中线上,一人用手左右固定婴幼儿头部,使头顶紧密接触头板。

 

  另一人站在婴幼儿右侧,左手握住两膝,使两下肢并拢紧贴量床,右手移动足板使其紧贴双脚足跟,读足板处所示数字。

 

  三岁以上儿童可根据以下步骤在家测量身高:

 

  贴身高尺时离地距离参考身高尺说明。

 

  将在医院等身高管理机构专业测量的数据,标记在身高尺上。

 

  示意孩子松掉辫子,脱掉鞋子、外套(头发的厚度会影响身高测量准确度,厚重的外套会影响体重的测量准确度)

 

  让孩子站到身高测量尺前,脚后跟靠尺脚跟并拢,脚尖打开45度。

 

  家长可以手轻轻碰触下颌上下左右调整头部位置,站在孩子的正前方,调整眼角与耳朵上缘在同一水平线上。

 

  用书本(或其他工具)的直角,靠墙直角滑下至头顶(横向放置书本是不正确的,容易因书本弯曲造成测量误差)。

 

  在测量尺上标记数据,确保同一测量尺,同一测量人,标记身高及测量年月日时,下个月再进行对比。

 

  很多家长都认为量身高很简单,用尺子量一下就可以了,

 

  其实科学身高测量是很重要的:

 

  儿童青少年生长发育过程是有规律的,家长通过测量孩子身高,记录孩子的生长速率,才能随时监测预警孩子的生长发育状况。

 

  因此,如果发现孩子个矮,一定要重视起来,及时到医院检查,查明孩子矮小原因,遵医嘱,对症下药。长效生长激素水剂作为一种长效的制剂,每周只需要注射一次,大大减少了注射的次数,减轻了患者注射的痛苦,使得患者依从性明显改善,可以显著提高其治疗效果。

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严慧超
严慧超医师 
科室:儿科
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