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痛风吃什么痛风患者饮食宜忌速查

发布时间:2019年07月27日 14:44
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李连蓓
李连蓓主任医师 
痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、骨关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮的临床诊断及个体化治疗。[详细]
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  痛风患者应在生活中注意饮食禁忌,否则会加重病情。痛风患者应禁忌进食嘌呤含量过高的食物,比如各种动物的内脏、海鲜、啤酒、白酒等,应多吃新鲜的蔬果、杂粮及其坚果。适当的饮食结构会有助于患者控制病情。

  痛风是一种发病率很高的尿酸代谢性疾病,也被大家戏称为富贵病。痛风的发病率增高与人们的饮食习惯关系十分密切。痛风的主要临床表现为关节红肿及游走性疼痛,不恰当的饮食会加重痛风的症状。那么痛风患者能吃什么呢?我们给大家总结了一些痛风饮食的宜忌,现在我们就来大家详细地讲解一下这个问题,希望对大家有帮助。

  痛风为代谢性疾病,其发病是一个长期积累的过程,痛风的发病与饮食中的嘌呤含量过高关系密切(嘌呤会阻止尿酸在体内的代谢,造成尿酸堆积)。痛风患者吃什么好成为大家关注的问题。下面就来介绍痛风患者的饮食宜忌。

  1、饮食禁忌。痛风患者应该少吃嘌呤含量过高的食物,常见的有动物内脏、各种类型的海产品、红肉、豆类、啤酒、白酒等。酒精类饮品会导致尿酸在体内排泄受阻,导致尿酸急速升高。嘌呤含量较少的食物,痛风患者可以减少总的摄入量。

  2、适宜饮食。痛风患者应该多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮及其坚果。新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素C,坚果和五谷杂粮中含有丰富的B族维生素,对促进体内尿酸的排泄有一定的作用。

  根据上面的内容介绍,痛风吃什么好?我们已经为大家介绍了痛风饮食宜忌速查。痛风的前期为高尿酸血症,随着疾病的进展就发展为痛风。痛风患者一定要注意饮食禁忌,否则会加重病情。痛风患者应禁忌进食嘌呤含量过高的食物,比如各种动物的内脏、海鲜、啤酒、白酒等,应多吃新鲜的蔬果、杂粮及其坚果。适当的饮食结构会有助于患者控制病情。

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