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骨质增生患者忌吃发物食品

发布时间:2019年08月21日 13:45
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鲁业东
鲁业东医师 
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  骨质增生患者在饮食上要有所禁忌,不是想吃什么就吃什么,海鲜等发物是不可以吃的,因为发物会使炎症加剧对治.疗不利,所以不管你再怎么爱吃海鲜,还是不要吃的好。饮食上含钙量高、维生素和抗氧化的食物,对疾病的治.疗有帮助,同时要控制饮食,避免发生肥胖。

  骨质增生患者除了要积极的配合治.疗外,在饮食上也是要相当注意的,如果吃错了食物,就会加重病情对治.疗不利,所以骨质增生患者要了解饮食上都有哪些禁忌,才不会因为吃错食物,导致病情加重对治.疗不利。下面我们来看看骨质增生患者在饮食上的注意事项。

  1、骨质增生患者不能吃发物。黑鱼、鲇鱼、甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉这些都是发物,骨质增生患者不可以食用,因为发物会使炎症加剧,对疾病的治.疗不利。如果有服用中药来治.疗的话,那么也不能吃绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥,这些都属于解药类的食物,会降低药效不过豆制品和豆浆是可以喝的。还有一点就是辛辣刺激的食物和酒也是不能吃的,也会加重身体的不适症状,对治.疗不利。

  2、骨质增生患者应该多吃含钙量高的食物和富含维生素D的食物。牛奶奶制品虾皮、海带、芝麻酱、豆制品的含钙量都很高,应该多吃,有利于促进钙的吸收;睡前是钙吸收的黄金时间,所以睡前可以服钙还可以促进睡眠;也可以多吃芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等富含抗氧化剂的食物对身体健康很有帮助。

  骨质增生患者平时就不要吃发物的食品了,不然会加重炎症,对治.疗不利,可以多吃含钙量高和维生素的食物,对身体的康复有帮助。同时患者要注意控制饮食,避免肥胖的发生,不然会因为肥胖导致病情加重延长恢复时间。平时要劳逸结合不可过于劳累,保.证充足的睡眠身体才能很快恢复健康。

 

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