男性早泄了该怎么办呢

　　早泄是男性性功障碍的常见表现之一，还是是男科医疗临床上的常见疾病之一，早泄不仅容易影响男性的自信心自尊心以及精神，对夫妻感情也会有直接的影响，因此当男性朋友患上早泄时一定要注意做好日常护理工作，这样才能及早恢复健康。

　　男性患者朋友应该正确的看待病情，因为早泄居然常见，但是还是有很多的男性朋友觉得患上早泄是很没面子的事，很是难以启齿。由于早泄的病因中心理因素占一部分。所以，男性早泄的调理首先要有一个平定的心态，扫除反面的心理情绪，树立强壮的性心理，保持乐观的态度。

　　男性患者朋友要注意性生活要有规律不能过繁，同时还要注意日常生活中的卫生以及自身生殖器的清洁，男性朋友过完性生活休息会后可以去清洗一下生殖器。

　　还有一部分的男性朋友有手淫过繁的症状，对于这类患者先要戒除手淫，至少不要过度。手淫是男性在没有性伴侣时的一个性发泄的方式，这可以说是在正常不过了，有规律的手淫对男性朋友的内分泌等等是有很多好处的，但是手淫一旦长期过度，就会导致早泄甚是是阳痿。

　　包皮过长、包茎也会引起男性朋友在性生活中出现早泄的症状的，包皮包茎对男性的危害是巨大的，这类患者建议尽早到医院进行手术。

　　男性朋友日常生活中的很多不良的饮食习惯也会造成早些症状的发生，比如：过度食辣，烧烤，油炸食品，奶茶等等食用过多都是对人体百害而无一利的。

　　男性朋友早泄还有一大部分是由精神因素以及心理因素导致的，比如：长期的紧张、焦虑、压力过大、自卑、不自信等等。建议，早泄患者要正确的看待早泄，排除心理阴影。