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白癜风饮食,吃出黑色素,吃掉白癜风

发布时间:2019年04月25日 11:31
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单建华
单建华医师 
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  白癜风能够通过饮食,适当补充黑色素,加速白癜风的治疗。

  黑色素作用这么大,到底是怎么回事呢?白癜风患者怎么吃才能补充黑色素呢?

  黑色素大揭秘

  黑色素是动物皮肤或者毛发中存在的一种黑褐色的色素,由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中。正是由于黑色素的存在,皮肤才有了颜色。一旦黑色素在某种原因下不能形成,就会造成色素脱失,诱发白癜风,从而形成皮肤白斑。

  黑色素的多少直接影响白癜风患者的病情,补充黑色素至关重要,那要如何吃才能补充黑色素呢?

  黑色素饮食大百科

  1、多吃含酪氨酸酶的食物

  白癜风患者可以多吃含酪氨酸的食物,如:肉(牛、兔、猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋、鸭蛋),牛奶、酸奶等,新鲜蔬菜等。

  2、多摄入含矿物质元素的食物

  白癜风患者适当吃一些含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,增强酪氨酸酶的活性,促使黑色素细胞正常增生。

  3、多吃黑色素含量多的食物

  俗话说“吃什么补什么”,白癜风患者多吃一些黑色素含量多的食物,如:黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳等,对病情的恢复都是大有好处的。

  东莞白癜风医院提示:合理的饮食对于改善白癜风有效果,白癜风患者除了注意饮食之外,平时要进行科学有效的治疗。


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