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夜尿多,是年纪大了,还是肾不行了

发布时间:2019年12月19日 14:19
九州上医馆 推荐医生在线坐诊
周安方
周安方主任医师 
肾虚早衰、面色萎黄、神疲乏力、记忆减退、脑鸣耳鸣、腰酸腰痛、头晕头痛、心慌气短[详细]
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中医说秋收冬藏,大多数人可以说是将一个“藏”字做到了——能在床上裹被子绝不起床穿衣服,能多穿几件裹成熊绝不少穿。数九寒天,打开方式当然是一回家就洗洗上床裹着玩手机,然后一觉到天亮!但是,夜晚总是想起床尿尿怎么办?还不是一次两次,等到去了趟厕所回来,被子都凉了,人间惨剧!夜尿究竟是怎么回事?夜尿是不是因为我肾虚吗?怎么才能晚上不起夜?!!

 

很多人会遇到这样的麻烦,经常被小便在半夜被唤醒,不得不上厕所。有人认为夜尿症是肾虚的表现,夜里正常尿2-3次是正常的,但如果有太多的夜尿次数,一定要注意啦!

首先,需要明确的是,夜尿并非完全是疾病的症状。一般来说,夜尿2-3次是正常现象,特别是睡前喝太多水,这与疾病完全无关。晚上睡觉后,可能会在早上起床前小便约2至3次,尿量为300~500毫升,是每日总尿量的三分之三。夜间排尿增加,达到4至5次或更多,尿量超过白天,尿液比重小于1.01,这在医学上称为过度夜尿症。

睡前过度饮水和过量饮酒,以及心理因素都可能是造成夜尿频繁的原因,但也可能是以下疾病的症状:

1.糖尿病:许多糖尿病患者的夜尿症增加,尤其是老年糖尿病患者和糖尿病患者超过10年的患者。原因是肾小球硬化,导致肾功能下降。

2.尿路感染:女性的天然尿道比男性短,因此很容易被细菌、病毒、病原体感染或刺激。一旦患上尿路感染,就会引起尿频,伴有特殊的紧迫感、排尿困难。

3.鼾症:即病理性打鼾,呼吸暂停可导致缺氧缺氧,氧自由基增加,引起肾小管上皮细胞损伤,导致肾脏集中功能下降,同时血浆心房利钠肽增加,引起夜尿增多。

 

4.子宫肌瘤或结石:如果女性子宫肌瘤过大,会压迫膀胱,导致夜尿症的数量增加、月经量增加等症状。另外,如果膀胱内有结石,也会影响膀胱的有效容积,从而可能引起尿频,即使少量尿液也会产生强尿。

 

那么怎样才能改掉夜尿频繁的习惯?

首先,我们必须找到夜尿症的原因。如果是病理原因,我们需要通过积极的全身治疗来消除疾病,以解决夜尿症的问题。如果不是疾病,你可以从日常生活开始调整。有些人习惯晚上喝浓茶和咖啡。这些饮料不仅含有大量的水,还含有茶碱或***的利尿作用。如果你在同一天喝酒,会有更多的夜尿次数。

 

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杨新中
杨新中主任医师 
科室:中医科
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