脑溢血康复要注意哪些

脑出血患者绝大多数有高血压史，也有一些人没有高血压史，可由脑部创伤、脑血管畸形等引起。对于高血压患者，可以进行预防性治疗；对于脑损伤患者，手术后，可以使用中药血凝。
 脑溢血患者早康复期无吞咽困难，饮食也应该以清淡为主，少吃油腻、吃易消化的食物。
 1、减少动物脂肪和高胆固醇食品的摄入
 因为这些食品中所含的饱和脂肪酸可显著提高血液胆固醇浓度和促进血液循环，可使用植物油，如大豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因为其中含有的不饱和脂肪能促进胆固醇的排泄和转化为胆汁酸，从而达到降低血液胆固醇含量、延缓和减少动脉硬化的目的。
 2、适量增加蛋白质
 多吃鱼类、豆类、瘦肉等，从而提供身体所需要的氨基酸。每天可以喝一杯牛奶，牛奶有助于抑制体内胆固醇的合成，从而降低血脂和胆固醇的含量。
 3、忌刺激性食物
 如酒、浓茶、咖啡和刺激性调味品。
 4、多吃富含碘的食物
 如海带、紫菜、虾和大米。因为碘能减少胆固醇在动脉壁的沉积，防止动脉粥样硬化的发生。
 5、多吃新鲜的蔬菜和水果
 其中含有维生素c和钾、镁等，维生素c可以降低胆固醇，增强血管的紧密性，防止出血，保护钾和镁免受和因管。
 6、减少盐的摄入
 每日盐量低于6克，因为盐中含有大量的钠离子，人体摄入过多的钠离子，会增加血容量和心脏负担，并且会增加血液粘稠度，从而升高血压所以不是对脑出血患者有益。
 脑出血可导致偏瘫
 脑出血患者绝大多数有高血压史，但也有一些没有高血压史的人，可由脑部创伤、脑血管畸形等引起，对于高血压，可进行预防性治疗；对于脑部创伤的人，手术后可使用中药血凝。
 一般而言，偏瘫出血的位置与脑出血的位置有关。内囊出血的患者常常头部和眼睛转向出血病灶侧，出现“凝视样病变”和三偏症状，即偏瘫，局部感觉和偏盲。偏瘫通常发生在出血部位的另一侧。脑出血常在两侧扩散，面部和四肢两侧有痰。小脑出血不明显，主要表现为共济失调。心室出血，四肢弛缓性麻痹。当大脑皮层的相关区域没有损伤时，语言和思维功能一般不受影响。
 高血压与脑出血的关系
 脑出血是急性脑血管病中一种较常见的和严重的疾病。它的病死率和致残率都较其他急性脑血管病高。高血压与脑出血密切相关，是不可分割的。脑出血的发病是由原始高血压引起的血压突然升高引起的，因此被称为高血压脑出血。然而，通常认为血压的简单增加不足以使血液从血液中逸出。已经观察到正常人脑动脉可以承受200kPa（1500mm Hg）的压力而不会破裂血管。因此，动脉粥样硬化是脑出血的重要病理基础。超过80％的脑出血是由高血压和动脉硬化引起的，因此它也被称为高血压脑动脉硬化性脑出血。