骨伤之后如何消肿怎么预防

一、损伤后常见肢体肿胀
    创伤后，许多炎症因子会从全身或身体的一部分释放出来，这是机体的保护性反应。然而，这些因素一方面刺激神经释放疼痛信号，导致疼痛，逆转肌肉痉挛，导致静脉淋巴管充血，反流障碍，导致血管壁扩张，通透性增加，导致组织水肿；另一方面，炎症因子导致血管内外液体交换不平衡，导致组织间隙过度浸润，比较好终导致肢体肿胀。骨折后大部分肿胀从3个月完全恢复到半年。

二、肢体肿胀的危害是什么？
    如果不能及时消除肿胀，会影响肢体的血液循环和营养供应，比较好终影响伤口的修复和愈合。如果组织中的压力接近动脉血压，则会影响血液供应并导致肢体缺血，这将导致肢体严重残疾。严重肿胀也会影响静脉回流，诱发血栓形成，并进一步加重肢体肿胀。如果血栓脱落，可能会发生一系列严重的并发症。看到及时正确的肢体肿胀治疗非常重要。
三、预防早期肢体肿胀的四种方法
    在创伤早期，许多患者压迫或热敷伤口，不仅不会使血肿消退，而且会增加受伤区的损伤，导致血管扩张，增加出血量，使损伤进一步恶化。以下是预防创伤早期肢体肿胀的四种正确方法：
 1休息：创伤后的件事就是休息，限制患肢的运动，减少出血量，减轻肢体肿胀和疼痛，防止损伤加重。
 2冰敷：能有效降低四肢肿胀和疼痛的程度。使用时，冰袋的温度应尽量保持在0摄氏度，以免冻伤或起不到冰敷作用。每次冰敷15-30分钟，可反复使用，直至局部疼痛消失。
 3压力绷带：一方面，受压肢体的压力绷带可以增加受伤组织的内压，促进小血管的关闭，减少出血；另一方面，可以减少肢体的渗出，减轻肢体的肿胀。弹性绷带有一定的技巧，必须采用“面”压技术，使整个受影响的肢体均匀压缩，且松度适中，过松不能达到效果，过紧会影响肢体的血供，不得形成条状，头一次使用此技术必须由专科医生指导。包扎后应注意远端肢体的血供。如果有麻醉感、痉挛或疼痛加重，说明绷带太紧，应立即解除。
 4提高患肢：是减少肿胀的重要措施。如果肢体的位置低于心脏的水平，静脉回流将会克服循环阻力和重力的双重阻力，不利于消肿。将受影响的肢体放在心脏平面上方，将重力转化为促进肿胀消除的动力因素。