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颈椎病是否应该睡枕头

发布时间:2019年08月13日 16:39
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李伟
李伟副主任医师 
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一、颈椎病应该睡在枕头上吗?
 大约三分之一的人都在睡觉,所以只有良好的睡眠才能提高生活质量,但许多颈椎病患者实际上对睡眠有很多误解。例如,如果您在睡觉时使用枕头,请让我向您介绍以下内容,希望颈椎病患者应该了解正确的方法。
 如果你不枕着枕头睡觉,头部会低于心脏,导致更多的血液流入头部,这将在一定程度上影响头部的血液循环。当你醒来时,颈椎病患者也会感到头晕和眼睑水肿。MA等现象,甚至会影响睡眠质量。固定撞击,头垫高到睡眠状态,胸部也会略有改善,使下半部分血液可以顺流,从而减轻心脏的负担。
 如果不睡在枕头上,那么颈椎会受到一定程度的损伤。颈椎本身是人类脊椎的上端。所谓的生理弧就是这些脊椎骨形成圆形弧。枕头的作用是保持这种生理曲线。
 如果长时间不使用枕头,弯曲的颈椎会逐渐缩小,对颈椎造成一定的损害,甚至整个脊柱的健康也会受到一定程度的影响。为了控制你的状况,你必须选择一个适合你的枕头。
 如果枕头太高,无论你选择什么姿势睡觉,都无法保持颈椎曲线的正常曲率。此时,颈椎会更重,甚至可能导致枕头掉落。
 以上是对睡眠期颈椎病患者的简要介绍。无论他们是否使用枕头,我们都可以发现,为了控制颈椎病,在睡眠中应选择合适的枕头,以保持一定的脊柱生理曲线。
二、颈椎病有什么症状?
 1.头部、颈部、肩部疼痛等异常感觉,伴有相应的压痛点,颈部僵硬,运动受限。特点:颈部酸痛、腹胀、疼痛和不适,意识不清的头部不知道放在哪里好感觉,僵硬的动作,有的患者出现反射性上肢感觉异常,咳嗽、喷嚏疼痛加重,这也是比较常见的类型,称为颈椎病。
 2.头痛,头晕或胸闷,胸痛。每次眩晕都与颈部的旋转有关,甚至突然下降,意识丧失,颈部位置改变后立即醒来。可能有耳鸣,眩晕和记忆丧失。一些患者有声音嘶哑,吞咽困难,视力不清,听力丧失和心脏症状,如心动过速或缓慢,出汗或少汗,称为椎动脉型颈椎病。
 3.肩、上臂、前臂甚至手指疼痛、麻木、上肢沉重、酸软、拇指受累、食指、中指感觉减退、握力减弱,有时甚至杯子、筷子感觉无力,握持物容易丢失,甚至肌肉萎缩,有的病人可能会头晕、耳鸣。我们,耳痛。病情严重时,很难整夜疼痛麻木地入睡。这种病人的颈部往往没有疼痛感,称为神经根型颈椎病。
 4.交感神经兴奋的主要症状:头痛或偏头痛,有时伴有恶心、呕吐;颈部疼痛,有一种无法支撑头部重量的感觉;眼睛的症状为视力模糊、视力敏锐、眼窝、疼痛、泪水、眼睑无力、瞳孔扩大或缩小;经常耳鸣、听力丧失甚至消失;还可能有心血管性症状,如前心痛、心律失常、心动过速和血压升高。
 交感神经抑制的主要症状是头晕、眼花、眼泪、鼻塞、心动过缓、血压下降和胃肠胀气,称为交感神经颈椎病。
 5.早期双侧或单侧下肢紧绷,麻木,疼痛,僵硬,颤抖,无力,腿部软或易绊倒,步态笨拙,不稳定,或踩棉;手部肌肉无力,颤抖,活动不灵活,小动作乱序,事物很容易丢失。在严重的情况下,可能发生四肢瘫痪,尿潴留或尿失禁,卧床不起。部分患者可能有头颈部疼痛,半脸发热,面部出汗异常等,称为脊柱颈椎病。
 6.两种或两种以上类型的颈椎病的症状称为混合型颈椎病(这种类型更复杂)。
 7.食管压缩型颈椎病:主要是难以吞咽,此型较为少见。


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