什么是尿酸，尿酸高是什么引起的

　　尿酸高是什么引起的。高血压、高血糖、高血脂统称“三高”。继三高之后，随着生活水平的提高，第“四高”——高尿酸已悄然出现。提起高尿酸有些人是一头雾水，究竟什么是尿酸呢?高尿酸是什么引起的呢?接下来骨科医生就给大家说说!

　　什么是尿酸

　　尿酸是人体中嘌呤的代谢终产物。也就是说尿酸是人体的代谢废物，会被人体排泄出体外。

　　尿酸为什么会变高

　　尿酸高，不外乎两个原因，一是生成过多，二是排泄减少。

　　尿酸的增高主要是有两个因素。一种是内源性的(约80%)，就是组织器官产生的，这个控制起来比较麻烦;另外一种是外源性(食物中的嘌呤，约占20%)，吃含嘌呤较多的食物，人体排不出去堆积在体内，导致尿酸增高。

　　一、产生过多：

　　嘌呤多数来源于蛋白质，也就是所说的内源性因素。人体自身摄入的食物蛋白质分解过多，产生的尿酸在人体堆积，占尿酸总量比率高。此外，高嘌呤饮食也就是“外源性嘌呤产生过多”。当摄入的食物中含嘌呤过高时，外源性的核蛋白分解也就较多，经过人体的消化吸收自然导致尿酸升高。

　　二、尿酸代谢无法排出，堆积在体内

　　尿酸主要是经过肾脏排出。当肾脏或者其他因素影响导致尿酸排泄减少，堆积在体内，日积月累，尿酸就变高了。

　　三、大量饮酒

　　酒精不但影响尿酸的代谢和排泄，还会增加尿酸的生产。另外，通常在饮酒期间，吃的海鲜、大鱼大肉等，也都是高嘌呤升高尿酸的食材。

　　高尿酸是造成痛风的罪魁祸首。痛风发作起来，不仅会影响生活，还会给工作带来不便。因此，大家要预防高尿酸的形成。正常情况下，男性的正常值为150~350μmol / L，女性为100~300μmol / L。一旦长期超过这个范围，则成为高尿酸血症。

　　生活中如果出现了疾病症状，就要及时到骨科专科医院去接受正规、科学和系统的治疗，以免给自己带来不必要的麻烦，或者产生更加严重的后果，那就得不偿失了。总之，健康是我们每个人的本钱。因此，我们要学会对自己负责、对家人负责，对社会负责。