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玩手机手指僵硬是腱鞘炎吗

发布时间:2019年06月23日 15:41
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冯通
冯通主治医师 
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  玩手机手指僵硬是腱鞘炎吗。现***的生活,刷微博,聊***,玩游戏,手指一整天下来握着手机一动不动,时间一长,偶尔感觉双手拇指屈伸不灵敏,关节活动时“咔咔”作响,弯曲和提东西的时候还疼痛难忍,这时候就要警惕腱鞘炎了!

  医学上,腱鞘炎又称“鼠标手”或者“桡骨茎突狭窄性腱鞘炎”。在手腕的桡侧,也就是偏向大拇指的一侧有个骨性隆起的关节,也就是桡骨茎突。

  在桡骨茎突部位有两根肌腱通过(拇短伸肌腱与拇长展肌腱),这两根肌腱都走向拇指,参与拇指的活动。在手腕部这两根肌腱的外周,存在套管样的结构包裹肌腱,如同宝剑的鞘一样,称为腱鞘。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。

  长玩手机或可引发腱鞘炎

  手部和手指固定在一个位置,且重复的做着某个动作,长此以往,过度的活动就会引起手指的肌腱与腱鞘不断摩擦,在这个过程中就会出现充血、水肿或者渗出等无菌性炎症,导致局部疼痛且活动受限,引发腱鞘炎。

  腱鞘炎多发于一些长期重复劳损关节的职业,如打字员、程序员、编辑、货物搬运等行业,都会引发或加重疾病。

  常见患处有手腕、手指、肩部等位置。病人会感到关节疼痛,晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后较为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀,甚至弹响,关节活动障碍。

  生活中如果出现了疾病症状,就要及时到骨科专科医院去接受正规、科学和系统的治疗,以免给自己带来不必要的麻烦,或者产生更加严重的后果,那就得不偿失了。

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