眼睛模糊是哪些原因造成的

生活中，有人常常会出现眼睛模糊的情况，引起眼睛模糊的原因有很多种。由于现代人工作繁忙往往忽视了视力模糊的现象。在出现视力疲劳或者视力下降的时候，人们通常认为只是过度劳累引起的，等忙过一阵子就会有所好转。但其实不然，视力突然模糊极有可能是身体在想你发出警告！

视物模糊很有可能是视网膜脱离、白内障或干眼症的前兆，也有可能是糖尿病引起的血糖异常。这些病症若不及时控制会造成严重的后果，对视力造成无法挽回的伤害。

那么有哪些原因会导致眼睛模糊呢？

1、缺乏维生素会导致眼睛模糊

维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。可以多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。

2、视疲劳会导致眼睛模糊

现代人工作压力大，工作繁忙，加上毫无节制的使用电子产品，对眼睛伤害非常大。特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分年轻人眼睛模糊的原因。

3、趴着睡觉会导致眼睛模糊

现代白领午休基本都是趴在工位上睡觉，一觉醒来会发现眼前一篇模糊。这是因为伏案睡觉会导致眼球充血，眼压过高使眼睛短暂性出现视物不清不的症状。如果没有出现大碍不需要特别到医院进行治疗，但是要注意改变这种生活状态以免多次重复出现，造成眼睛的损伤。

4、白内障导致眼睛模糊

如果在看东西的时候感觉眼前蒙上了一层东西，视物模糊，那极有可能是由白内障引发的。在很多情况下，特别是老年人，视物模糊基本都是白内障引起的。

5、眼部炎症也会导致眼睛模糊

如果患有角膜炎、视网膜炎、角膜基质炎等眼部的炎症，往往会造成较为炎症的眼睛模糊，看不清东西。

6、糖尿病

糖尿病患者会出现眼睛模糊、水肿、充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。

当日常生活中发现眼睛视物模糊，一定要引起足够的重视，及时就医，以免造成不必要的

眼部损伤。