肾病患者如何把握喝水的度

　　我们常用“比喝水还容易”来形容一件事容易到了极点，在我们的潜意识中，喝水应该是容易的一件事了，但肾病患者可不这么想。今天，我们就来说说肾病患者喝水的问题。

　　喝水为什么成了一个问题?

　　我们知道，肾脏的一个主要功能就是排水，尿液就是从这里产生的，一旦肾脏的排水功能出现了问题，喝水的时候就需要注意一些了。

　　为什么呢?因为喝了很多水，但不能及时排出去的话，会形成水肿，甚至会加重病情。

　　在患者的想象中，如果肾脏生了病，出现了肾炎，就应该小心使用，而大量喝水，无疑会加重肾脏负担，所以肾病患者喝水时都小心翼翼。

　　如何知道自己是否缺水

　　看尿液情况

　　尿液如果呈深黄色，表示身体缺水，这时应该多喝水。

　　尿液如果呈淡黄色或无色，表示身体水分充足，继续保持即可。

　　日常生活中，肾友要密切关注尿液情况，可以根据尿液颜色的深浅，来判断什么时候该多喝水，什么时候水分已经充足。

　　什么情况需要限制喝水?

　　以下几种情况下喝进去的水，不能正常排泄到体外，会大量堆积在体内，对肾脏造成负担，需要限水：

　　1. 肾病患者身体出现明显的水肿情况。

　　2. 正在透析的肾病患者。

　　3. 少尿，每日排尿少于400ml的时候。

　　以上三种情况的肾友，喝水的一般原则为尿量+(500-700ml)。

　　什么情况下肾友需要多喝水

　　1. 感冒时

　　特别是有发烧、腹泻等情况，这时候肾友身体大量水分会丢失，需要及时补充，否则容易出现血容量不足，肾脏血流灌注不够的情况。

　　2. 肉眼血尿发作

　　肾病患者肉眼血尿发作时，红细胞管型多，为了避免它们堵住肾小管，我们需要尽可能喝水。

　　3. 尿酸高

　　尿酸高容易形成泌尿系结石，这时需要多喝水来帮助身体排泄。

　　4. 有泌尿系结石、感染

　　泌尿系感染和结石更喜欢“盯着”平时不爱喝水的人，适当多喝水能有助于防治这类疾病。

　　5. 做造影检查

　　造影剂前后，肾友需要充分水化，不但要多喝水，有时医生还会给患者静脉输液来补充水分。

　　温馨提醒

　　肾病患者喝水应以白开水为宜，雪碧、可乐、奶茶等甜味饮料中一般含有很多果糖，容易增加高尿酸、痛风、糖尿病等多种慢性病发生风险，累及肾脏，因此这些饮口能不喝还是不要喝。