癫痫患者饮食原来也可以这样丰盛

　　癫痫作为一种神经性疾病，会对患者心理上造成较大的压力，从而会影响身心健康。而饮食，在癫痫病的治疗过程中，常常是主要的一环，甚至起决定性的作用。那么怎样调整癫痫病患者的饮食?一起了解一下。

　　1、癫痫病人应限制钾的摄入量。

　　脑外伤引起的癫痫病人和持久服用镇静药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞削减、营养不良等，严重患者可呈现电解质代谢杂乱。当饮食中含钾过多，就会增添患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量天天不该跨越3克。

　　含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

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　　2、癫痫病人应恰当限制碳水化合物的摄入量。

　　癫痫病人所需要的热能和卵白质与正常人不异，而碳水化合物就不需要太多，以天天不跨越300克为宜;恰当增添脂肪的供给量，宜占总热量的60%摆布;限制水分，天天不跨越1000毫升;盐天天不跨越3克;充实供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　3、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。

　　对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人较着增高。经持久的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前较着下降，有的甚至呈现某些缺锌症状。

　　4、癫痫病人应增添镁的摄入量。

　　癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要持久药物治疗的病人，如持久服用苯妥钠时，易引起骨质松散，除赐与高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不克不及供给身体细胞利用。若是缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉哆嗦、精力严重。

　　含镁丰硕的食物有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男人每日需要350毫克，才能维持镁均衡。

　　5、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。

　　羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应恰当限量。

　　很多食物都有必然的刺激性，要严谨癫痫病患者食用这类食物，不然会对其神经造成不成预知的刺激。别的，还要包管患者食物具有人身体所必需的营养物质，不然患者营养跟不上，身体就会呈现新的问题。