癫痫患者的衣食住行，医生建议这样做

  一、癫痫患者如何衣物护理

  选择衣物时应注意其保暖性、透气性，宽松性，不可为了追求时尚而选择一些过松过紧，过于暴露的衣物，注意衣服上不可佩带金属配饰，这些因素都会在某些特殊情况对身体产生拘束，促使意外的发生。

  勤洗衣物，保持清洁，注意防范细菌滋生。

  鞋子当以舒适性第 一，建议平日选穿休闲鞋，布鞋、运动鞋等。拒绝鞋底僵硬、鞋跟过高的鞋类。

  围巾，口罩、男士的皮带等不宜穿戴过紧，防止癫痫患者因呼吸不畅而引起的一系列问题。

  二、癫痫患者怎样饮食

  注意避免发物，发物的含义一般可分为：发热食物、发风食物、发冷积食物等，其中主要包括：羊肉、狗肉。虾、蟹，梨、柿子、辣椒、食盐等，这些要少吃。 

  可以食用富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、鸡蛋、瘦肉、牛奶等，可多食用豆类、新鲜蔬菜，

  值得注意的是：癫痫患者还需限制饮水的摄入量，每日不超过一千毫升。

  三、癫痫患者的居住环境

  癫痫患者应选择安静优雅，阳光充足，空气清新，地势平坦的住所，可多种植花草树木，平时多做运动、进行一些身体锻炼，如慢跑、太极、散步等。

  四、癫痫患者如何选择出行

  为了保障自己和他人的生命安全，癫痫患者是禁止开车的，不过，他们的出行方式还可以选择骑单车、坐公交、打出租车、地铁等一系列交通便利的出行方式。

  其中有几点需要注意：

  1、癫痫患者外出有人陪同，不建议独自出门。

  2、癫痫患者不要去人迹稀 少的区域，以免出现特殊情况时护理不及。

  3、癫痫患者外出前备好癫痫药物，避免出现断药、停药，应保持用药时间均衡。