怎么才能减少癫痫发作次数

　　近几年，有很多因为种种原因患上癫痫，给癫痫患者带来了伤害和折磨，由于癫痫患者的病情每次发作的程度不同，造成的伤害也不一样。癫痫是由大脑神经元异常放电导致大脑功能短暂性障碍的一种慢性疾病，主要是由大脑损伤引起，导致神经元异常放电引起的突发性的意识障碍，会出现口吐白沫或者肢体痉挛等。癫痫发作往往不会根据地点和时间发作，都是突发性导致癫痫患者突然倒地，出现口吐白沫等症状。

　　癫痫并不是不治之症，癫痫是一个治疗漫长的过程，不要觉得长时间和一种药物没有明显效果就自行把药物断掉，及时和主治医生沟通，如果药物没有效果可以让医生换药，不要自己服用其他药物。除了要定期服用药物，在饮食方面也要注意，不要大鱼大肉的食用，也不要吃一些带有刺激性的食物，马上就要过年癫痫患者也不要暴饮暴食。近天气不太稳定，要注意增减衣物，温度相差较大可能诱发癫痫的发作。

　　其实癫痫发作和自身的情绪有密不可分的关系，由于癫痫的突然发作可能会使周围人发作出现异样的目光，癫痫患者本来就很敏感，会觉得人们是在歧视或者嘲笑，会导致癫痫患者出现紧张，失望，导致癫痫的不可控制。这就需要癫痫患者的家属要及时和患者沟通让患者有积极治疗的信心，才对病情有一定的帮助。