得了癫痫能做运动吗

　　运动已经成为我们生活中的一部分，现如今已经是一种流行趋势，我们经常会通过微博以及***新闻发现许多明显晒自己运动完以后大汗淋漓的照片。运动不仅仅可以让你拥有完美的身材，更重要的是可以增强自身的抵抗力。但是对于一些患有癫痫病的患者来说他们就非常的苦恼，导致得了病以后能不能做运动呢?

　　著名明星辣妈隋棠即使怀有身孕依然阻挡不了她对运动的喜爱，每天依然后抽出一部分的时间在跑步机中跑步。我们通过她微博的照片可以看出每天的运动丝毫不影响她的气色，甚至网友大呼“真是气色越来越好，身材丝毫不受到怀孕的影响。”其实患有癫痫病的患者同样是可以进行运动的，只是相对其他正常人来说具有局限性。

　　在治疗的过程中患者不仅仅需要良好的心态，同时也需要增强对自身的护理，这样才能增强对于病情的控制效果。因此，建议患者可以根据自己的身体状况来选择适合自己身体的运动，这样可以增强身体的免疫力和抵抗力，同时也可以增强整个治疗的效果。

　　专家表示适当的运动不仅仅不会诱发病情的 发作，同时还会起到很好的控制作用。但是在选择运动项目时一定不要选择剧烈的运动，这样是会刺激患者的大脑神经，诱发病情的发作。如：篮球、足球、长跑以及游泳等等。患者可以做一些有氧运动，如：慢跑、短跑、瑜伽、太极等等。一些危险性的运动最好避免参加，像跳水、跳高等等。

　　对于患者来说无论做什么运动都要注意把握一个度，避免超出身体的承受力，这样是会导致病情的频繁性发作的。只有科学合理的运动才是最利于患者的康复的。