舌癌怎么预防

　　舌癌是口腔癌中的一种，对我们的危害也是很大的，而且还严重的威胁着我们的生命，所以，在日常生活中一定要多预防舌癌才好。那么，预防舌癌有哪些方法呢?下面我们来看看专家的介绍。

　　预防舌癌的方法：

　　1.如有龋洞应早期的弥补：能修补应用的残冠、残根要及时处置，早些恢复牙齿的正常解剖形态：难以治好，应用的残冠、残根，虽无发炎、痛疼等症状，也要及时拔除，并按时镶牙。

　　2.磨改锋利的非功效牙尖和边沿嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边沿嵴变成圆钝形，以防止损伤舌侧边沿组织。

　　3.找到良性病灶或癌前病理变化，如舌体部乳头瘤或腐烂性扁平苔藓等，应及时摘除活检，或积极治疗，定期观察。

　　4.戒除吸烟、嗜酒等不好习惯：加强体质锤炼，改良营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防患者护理舌癌的产生也是很主要的。

　　5.要注意事项口腔卫生，做到天天早、晚刷牙，饭后漱口：每年口腔临床诊断检查1—2次，找到牙体、牙周病要及时治疗，如有病灶更应及早往除。

　　舌癌患者要定期观察。在日常生活中一定要多注意口腔方面的健康，同时也要做好口腔癌方面的注意事项，经常吸烟的男性朋友们为了自己的舌头健康着想也不要再继续吸烟了，也要多注意舌部的卫生。