办公室的风水宝地

　　久视伤肝，久坐伤骨。现在越来越多的人坐着工作，有时会盯着电脑一整天，这对身体是很有伤害的，但是，说出来你可能不信，在办公室选择一个正确的位置对肝脏是很重要的，下面就来看看坐在办公室的哪个位置才最正确。

　　1、靠近窗户缓解疲劳养肝血

　　上班族都长期对着电脑，久坐，过度用眼，会对肝脏造成伤害，中医认为，肝脏具有储存血液和调节血量的功能，双眼受到供养才能视物，而过度用眼，会使肝血亏虚，眼睛会变得干涩，更容易疲劳。靠近窗户办公，可以远视，调节视力，缓解疲劳，起到养肝血的效果。

　　2、靠近窗户晒太阳对肝脏保健有好处

　　晒太阳有助于营养吸收，而靠窗位置的人，容易享受到太阳的光和温度，早春的天气时寒时暖，免疫力差或者预防不得当的话，就极易受到疾病的侵害 多晒太阳，不仅有助体内营养吸收，还能帮助提高身体抗病力。而从养生角度来说，春季多晒太阳也是简单实用的养阳护肝好方法。

　　3、靠近窗户心情好更利于保护肝

　　室内亮度不仅能调睡眠，还可以影响人的心情和工作效率。居室窗户大，光照足，能让人警觉度倍增，心情更快乐，精力更充沛。心情好对肝脏也有好处。容易生闷气的人常肝气郁结，易怒者则会肝气横逆、肝阳上亢，这两类不良情绪都会伤肝。无论居室还是办公室，都应该让窗户更大些，学习和办公座位也应尽量靠近窗户。

　　因此选好地理位置也是很重要的，而且靠近窗户办公对肝脏保健有好处，也不是没有依据的。