3类人不宜喝牛奶看看有你没

　　牛奶虽然有营养，挑选起来也有讲究，喝起来也有讲究，喝对了能够延年益寿强健身体，喝不对还可能对身体造成危害，小编整理了几种的不能和牛奶的人群，来看看有你没?

　　1、腹部做了手术的人：临床上发现，腹部做了手术的人群中，大多数都会出现肚子胀气的情况，容易产生气体，如果食用了牛奶，恰恰会让肚子产生更多的气体，加重病情，从而不利于肠道生理功能的恢复。

　　因此，如果你实在想喝的话，也要等医生让喝的时候再喝，这样才可以更快的让你恢复身体健康，喝上牛奶。

　　2、有胆囊炎和急性胰腺炎的人要注意全脂牛奶：这类人群本身疾病负担的来源就是脂肪，所以日常生活中就要做到避免喝全脂的牛奶，全脂牛奶中含有大约3%的脂肪，喝进体内很可能会加重胆囊以及胰腺的负担，对病情产生负面的影响。

　　如果非常想喝牛奶的话，可以选择低脂或者是脱脂牛奶，减少对胆囊以及胰腺的伤害。

　　3、反流性食管炎的人要注意全脂牛奶：研究上发现，牛奶中的脂肪会加重反流的现象，严重的还会出现反酸烧心等，喝的话，也要选低脂或者是脱脂的牛奶。

　　在看了小编的介绍后，大家一定要对号入座，牛奶虽好，但是也不能乱喝，祝大家都有一个健康的好身体。