女性有白癜风的护理方法是什么

　　对于女性朋友来讲，若是患上白癜风，无异于晴天霹雳。而且女性朋友相比男性来讲，心理承受能力会更差一点，因此若是女性患者白癜风，那么自然需要注意更多的事情，多多注意下，以减少一些不必要的影响。护理的方法大概有以下这几点。

　　一、在精神上进行适当调节。平时的生活中要保持乐观、愉快、积极向上的热情，心态一定要正确，避免焦虑、紧张等不良情绪，努力的做到自我控制和调节，避免惊、怒、恐等全部不良精神刺激内分泌的平衡。

　　二、身体一定要注意及时的排出毒素：日常一定哟啊保持大便、小便、汗腺的通畅，让体内杂质和毒素有通畅的排泄通道，因此，要注重多补充水量，对于便秘等症状应及时的防治，该出汗时就须出汗，不要喝太多的饮料。

　　三、多吃一些蔬菜。因为蔬菜中含有钙铁铜等矿物质，也含有丰富的纤维素，有助于营养物质的补充，还可防治白癜风，并且铁和铜还能够促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止白癜风患者食欲不振、贫血，促进生长发育。

　　四、豆类食品患者们可以多摄入。比如黑豆，具有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效,也是润泽肌肤的作用,一般来说是乌须黑发的佳品,尤其适合肾虚患病者.对白癜风也有一定的食疗效果。黄豆也可以多补充，有益于蛋白质的吸收。

　　五、患者们对于维生素C类的食物要多注意些。维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。所以不要吃含有维生素C多的食物，如西红柿、桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

　　上述做一个简单的介绍，温馨提示一些，如果真的患了白癜风，还是早些治疗会比较好，日常的护理只是辅助的措施。