预防肥厚性鼻炎的八大注意

      肥厚性鼻炎比一般鼻炎更加严重，因为它是由一般单纯性鼻炎发展而来。先是鼻塞，由单纯性鼻炎时的间歇性或交替性转变为持续性鼻塞，病人常有头胀、头痛、嗅觉失灵、精神不佳、失眠、记忆力减退等症状。肥厚性鼻炎严重影响人们的生活，其危害不可小觑。以下列举了预防肥厚性鼻炎的八大注意点，让大家防微杜渐。

　　预防缓解肥厚性鼻炎的八大注意点：

　　注意一：保持室内空气新鲜、通畅，多开窗通气，避免粉尘的长期刺激。

　　注意二：保持鼻腔清洁，经常清洗鼻腔；每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。高端能养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

　　注意三：当出现鼻塞时，高端不要强行擤鼻，不要用手挖鼻。

　　注意四：不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如***，滴鼻净等，以免进一步恶化成药物性鼻炎。

　　注意五：当患有急性鼻炎等其他疾病时，应迅速积极及时治疗，以避面引起肥厚性鼻炎。

　　注意六：肥厚性鼻炎的患者注意饮食方面高端不要食辛辣有刺激性食物，不要喝酒，不要抽烟；避免着凉；保持大便通畅；

　　注意七：治疗肥厚性鼻炎应到正规的耳鼻喉专科医院治疗，不要轻易相信那些所谓偏方，以免耽误治疗时机。

　　注意八：保持良好的心态；适当的进行一些的运动，以增强体质和抗病能力。