先兆性流产怎么预防

      1、规律作息：要养成良好的生活习惯，作息要有规律，并适当进行活动锻炼，增强体质。


　　2、合理饮食：孕妇应多食用富含蛋白质、各种维生素及微量元素、易于消化的食品。还要适当吃一些纤维素食物，以便保持大便通畅。


　　3、注意个人卫生：孕妇特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。


　　4、保持心情舒畅：孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。


　　5、定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，确保胎儿健康发育。


　　6、慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。


　　先兆性流产其实是不良胚胎的自然淘汰，如果经过治疗后没有成效时，不可再盲目保胎，应立刻终止妊娠进行手术，避免因病情延误导致变成过期流产，容易引发炎症，甚至可能会产生不育症。因此术后要注意做好身体调理工作，减少对身体的损害，有利于恢复健康。