癫痫护理应该从哪些方面着手

　　像癫痫这样的慢性脑部疾病在生活中经常可见，患者们既要提高警惕，及时正确医治，还需要将防护措施做好，这样才能真正的改善疗效，避免病情一次次的加重，那么癫痫护理应该从哪些方面着手?

　　癫痫护理应该从哪些方面着手?

　　一、癫痫患者睡觉时要注意，保持健康的睡眠方法，由于很多癫痫患者大发作是在夜间发作的，因为癫痫患者在睡觉的时候，呼吸变深变慢，呼出大量的二氧化碳，使体液偏于碱性，很容易激发大脑神经异常放电，造成癫痫患者的大发作。癫痫患者睡觉时应该，保持一个良好的睡眠姿势，使呼吸畅通，避免由于呼吸困难造成的癫痫发作。

　　二、良好的睡眠习惯是癫痫的治疗保健中重要的一点，癫痫患者一定要养成好的生活习惯，按时作息，只有这样才能让癫痫病的治疗效果更显著，才能早日恢复健康。保持正常的作息习惯，不要熬夜，不要使自己过于疲劳，以免睡的太深。

　　三、癫痫患者睡觉时四肢要暖，由于四肢是阳之本，四肢不暖，一定是肾阳缺乏，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚、肚脐、后背都要盖好，如许才干提高睡眠质量。应养成仰卧位或侧卧位的睡姿习惯，避免趴着睡的姿势，夜间发作比较频繁的患者尤其应该注意。

　　上文中对癫痫护理应该从哪些方面着手给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了。其实这样的脑部疾病不是轻易就能医治好的，还是需要做好充分心理准备的。此外也要意识到将心态放平，并听从医生的叮嘱和安排，才能确保疗效。