癫痫患者可以去健身房健身吗

　　癫痫是大脑神经元突发异常放电导致出现短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。癫痫的特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同而有多种多样的表现。可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或者不伴有意识或警觉程度的变化。

　　生命在于运动，这话不仅仅用于健康人，同样也适用癫痫患者，由于癫痫患者或者患者家属都知道引发癫痫的因素有很多，让患者与外界接触的时间很少，更不会去参加一些运动活动，其实这是非常错误的想法。患者经常运动会增强体质，对治疗癫痫病很有帮助。其实癫痫患者进行正常的锻炼是没什么大碍，只要不过量高负荷的运动。

　　由于癫痫发作具有突发性的特点，因此癫痫患者在平时运动的时候，一定要多加注意，避免引起癫痫发作的因素。患者在参加体育锻炼时也有一定的局限性，如果癫痫患者在身体条件允许的情况下，可以多到室外参加锻炼，但是不能盲目的进行体育锻炼，这很有可能会出现危险，甚至危及生命。由于癫痫患者的体质本身比较差，一般剧烈的运动都不适合参加，可以适当的参加一些温和的运动，一定要注意，不要让身体过于疲惫，劳累，以免诱发癫痫发作。