孩子总是嗓子发炎怎么办

　　嗓子发炎，相信每个人成长中，都会出现过，特别是孩子，经常是嗓子疼痛，这也跟孩子免疫力低下有关系，需要我们重视起来。

　　孩子总是嗓子发炎怎么办？

　　1、加强体格锻炼可增强小儿抵御呼吸道感染的能力。提倡进行"三浴, (阳光浴、空气浴、水浴)锻炼。长期的三浴锻炼不仅能增强易感儿体质,对身体各系统都有良好的影响。三浴锻炼时,应注意循序渐进、因地制宜、从小开始、经常坚持的原则。

　　2、重视居室内的"微小气候,应定期通风换气。大气中的有害物质超过一定浓度,即可降低机体抵抗力；防止被动有吸烟。

　　3、勿给孩子穿衣或包裹过多。穿着过多可减弱孩子对外界温度变化的适应能力；

　　4、合理安排孩子的作息时间，确保充分睡眠；

　　5、在发病季节易感患儿不宜出入公共场所、串门。

　　父母是小孩的老师，吸烟酗酒首先对自己及小孩子身体会造成不良影响，其次会引导小孩子去吸烟和喝酒，所以家长在这方面需多多注意，尽量少在在小孩子面前吸烟酗酒。