痛风饮食与中医调养要怎样管用

　　关节疾病可是痛风在急性发作时引起的明显的症状表现了。一般痛风发作会在骨关节受到操作，平时饮食不合理引起尿酸增高过后，这时候肢体远端的一些小关节首先就会发病，尤其是手和脚部关节疼痛难受。当然脚痛风会更严重一些。平时要是尿酸偏高，还有喜欢喝酒和吃海鲜的习惯，那痛风发作的频率就会更高，反复的疼痛会让骨关节受到严重的损害。那对痛风要怎么调理饮食好呢，一些中医偏方调理痛风有效果吗。

　　1.其实对于痛风患者来说，饮食调节可是特别重要的，因为只要是饮食不合理，就会引起痛风的急性发作，骨关节疼痛难受。因此对痛风的病人要求严格的还是饮食，这时候一定不能吃能刺激痛风发作的食物，这时候的饮食应该是低嘌呤、低能量的饮食才行，不能吃海鲜类的食物，更不能喝酒，一切能让人体尿酸增高的食物都要少吃尽量的不吃，平时还要戒酒，要多饮水才行。

　　2.痛风患者在食物上有所要求，连吃东西的量也要控制一下，平时一定要避免暴饮暴食，更不能让身体受凉受潮，平时不要有大量的体力劳动，避免过度疲劳和精神紧张，还有一定要注意的就是防止关节损伤，平时不要自己乱用药物来调理。不过可以遵医嘱用一些中药小方法来调理。

　　3.如果是痛风时间长了，关节有肿胀畸形的情况，那为了缓解疼痛，也为了避免畸形加重，可以用这个中医方法来缓解，需要的中药有独活、防风、川芎、秦艽、当归、生地、白芍、杜仲、川牛膝、茯苓、鸡血藤、细辛、肉桂、人参、甘草、寄生。只需要把这些中医按量水煎服就行。不过喝多少也要遵医嘱才行。

　　4.丹参苍皮汤可是特别适合痛风在急性发作期的缓解，需要准备的主要材料有丹参、苍皮、柏枝、僵蚕、赤芍、怀牛膝、木瓜、元胡和路路通、升麻、甘草根。一般水煎服后饮用就行。不但能除湿祛风还能降低尿酸呢。

　　其实生活中能用于缓解痛风疾病或者是缓解疼痛症状的中医方法有很多，也是很有用的，不过不管是哪种方法，一定要针对自己的病情才行，抓药的时候要让医生看过才能服用，自己乱用的话可能会让身体其它器官受到伤害。不过痛风患者一定要特别注意自己的饮食调节才是对病情缓解有益的。