强直性脊柱炎平时应该注意什么

　　强直性脊柱炎在出现后，大家需要注意早睡早起，平时可以靠在松软的被子上，注意选择的枕头一定要正确，饮食方面没有特别的注意事项，只要大家不吃些海鲜，不经常抽烟酒可以了。

　　强制性脊柱炎无疑是一个脊椎疾病，这也属于疑难杂症。一般很多人都是因为没有钱去做手术，或者是病情到了晚期没有办法控制，即便是做了手术，也有可能会伤害到脊柱，强制性脊柱炎的出现，危害主人的身体健康，所以我们要对此给予患者鼓励，以及日常生活中的注意，这样对预防强直性脊柱炎，防治病情持续恶化是有好处。

　　遇到强直性脊柱炎的问题，首先从个人的生活习惯开始做起，生活习惯过程中要注意饮食起居，早上早点起来晚上早点睡觉，这样早睡早起是有对身体作用的，而且早上起来的时候，强制性脊柱炎的患者都会有晨僵，需要躺在床上休息一会，才能够改变正确的活动，才能可以正确起床。

　　长时间被强制性脊柱炎折磨，患者的身体压力会比较大，而且经常会感觉到非常的有影响，经常会处于崩溃状态，这个时候大家也不需要太担心，选择合适的方法应对即可，多躺在床上平躺可以是垫一个枕头，选择一个软硬适中的，晚上睡觉的时候可以是侧着躺，或者是靠在一个比较松软的被子。

　　饮食方面注意不吃海鲜少喝酒，强直性脊柱炎的患者没有什么特别的饮食禁忌，不喝酒是人为了让大家的骨骼可以促进血液循环，不要抽烟也不要经常吃海鲜，因为海鲜中的一些元素，可能会导致骨关节受到影响出现疼痛加重，另外在其他的食物方面，没有特别的注意事项。

　　强直性脊柱炎的出现危害比较大，在这里大家要注意，不仅仅是要让患者的身体是非常好的，而且要鼓励患者乐观一些，平时可以多出门，确保与社会的和谐关系可以正常的相处，多接触一些外面的世界，对单个患者的心情调理，改变患者的脾气都是有帮助的。