鼻子一直流鼻血怎么办

　　当前这个季节，很多人比较容易出现上火，而上火就可能导致流鼻血，有时候突然间在重要场合流鼻血，会让人觉得特别尴尬，但是也没办法，我们能做的就是掌握流鼻血的处理方法，遇到问题，及时解决才可以。

　　鼻子一直流鼻血怎么办？

　　首先、手指疗法

　　若是不注意出现了流鼻血，那我们不要太害怕了，要让自己冷静下来，可以把两个中指相互勾着，然后我们再按着鼻腔粘膜血管位置，这样的话，就可以很快地止住流鼻血了，大家不妨可以尝试一下吧。

　　二、冰敷疗法

　　若是出现了流鼻血的话，我们也可以稍微将头抬起来，然后平躺着，用冷毛巾往鼻子上敷一敷，当有冷空气时，血液会慢慢地凝固，也是可以达到好的止血效果的。

　　第三、鼻翼两侧止鼻血

　　还有一些小的止鼻血的办法，当我们鼻出血时，我们应该快速捏住鼻翼两侧，将血管压住，就可以使流鼻血停止了，还有，当流鼻血时，可以躺下和弯腰，但是千万不要仰着头，鼻血会顺着鼻腔流到喉咙，让人产生恶心干呕。

　　第四、食疗止血

　　止血的办法有很多，为了避免经常会发作流鼻血，我们还可以通过饮食的方法控制流鼻血，让身体处在一个良好的状态下，在饮食上，我们需要试试用维生素C多的蔬菜、水果，来补充身体缺少的因素，尽量少去触碰自己的鼻腔，防止抠破鼻黏膜。

　　通过上面的一些讲述，对于流鼻血的处理方法，大家应该有了正确的认识了，希望我们每个人能够重视起来，特别是那些平时应酬特别多的人，总是会出现上火，应该注意注意自己的身体，饮食方面应该多补充一些，不要总是吃那些容易上火的食物。