癫痫病患如何增强记忆力

　　癫痫是脑部神经放电过度异常导致的脑功能障碍的一种顽疾，因为病情反复发作以及大部分病患长期抗癫痫药品的医治，对病患大脑造成了很多的危害。尤其值得关注的是，儿童癫痫病患在长期的医治中所产生的副作用，对孩童的成长发育产生了一定阻碍，一少部分的癫痫病患智力受到损害，这对癫痫病患的生活学习以及工作都带来了不同程度的影响。那么，在生活中，除了进行规范的医治外，如何去增强癫痫病患的记忆力呢?下面就带大家来看看。

　　一、补充营养

　　癫痫发作会对病患的大脑造成一定的损害，而药品医治大部分只会对病患病情进行医治，所以日常饮食中，我们的癫痫病患可以多吃一些有助于大脑神经质发育的食物，如核桃、菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等;将这些食物安排到病患的一日三餐之中，经过长期的摄入来逐渐帮助记忆力的改善，保持大脑的活跃。

　　二、保持注意力的集中

　　作为没有疾病的正常人来说，我们都知道，任何一件事情不专心注意力涣散，不仅事事做不好，事后也很难记得当时的过程。同样对我们的癫痫病患一样如此，癫痫病患可以做好一周之内每日事项的安排表，没进行完一个事项对其进行打标签或标记，一可以保 证病患可以在一天之内完整的去完成所列事项;其次可以帮助病患进行回忆;同时，还可以每日锻炼癫痫病患专心专注的做事情增强对事物的记忆力。

　　三、保持充足的睡觉时间

　　睡觉也是拥有好的记忆力的一个重要的因素。成年病患每天要保持在七到九小时的睡眠，儿童病患要保 证在八小时以上的睡觉时间，只有让癫痫病患保持充足的睡觉时间，才能有更好的精神面对周围的事物，是让保持好的记忆力的本钱。经常熬夜通宵的病患，不仅不利于病情的医治，还会导致记忆力的衰退。因此，保 证充足的睡觉时间是对病患增强记忆重要的因素之一。

　　以上就是关于癫痫病患如何增强记忆力的介绍，在面对癫痫病对身体的影响的严重性，这里建议癫痫病患，应该积极医治，把对健康的伤害减到小。祝您尽早健康!